做好情緒管理
- ISBN:
- 957598336X
- 作者:
- 聖嚴法師
- 規格:
- 精裝/96頁/普級
- 語言:
- 繁體中文
- RRP:
$6.00- Your Price:
- $3.99 (You save $2.01)
- 出版社:
- 法鼓出版社
- 重量:
- 1.00 LBS
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Product Description
人難免有情緒的起伏，與其期待外在環境改變，倒不如試著改變自己的心。隨時隨地將身心放輕鬆，不壓抑、不埋怨、不計較也不遺憾，才能做好情緒管理。
