佛法是深奧而美妙的，然而我們總是需要通過一種簡易的語言來了解它，並且幫助他人了解。真正的佛法應該能夠說明我們這個時代的真實問題，並且幫助我們克服日常生活中所遭遇到的困難和痛苦。

過去十五年來，我總是以一種非常簡明的語言向西方人士宣提佛法；當我看到人們真實的困難和痛苦，也就是其真正的需要時，佛法的開示就形成了。而且我教導的內容都是自己曾經體驗或修鍊過的。

我十六歲出家為沙彌，由古典及現代的中文佛教典籍中獲得很多，並且覺得需要回饋，這就是為什麼我特別高興看到自己的書被翻譯成中文：這是我對中國佛教的傳法老師和作者們表達感激的一種方法。

我記得很清楚，幾年前在台北為年輕人主持了一次佛教禪修法會。與會的人都很高興和我一起修學佛教的禪修法。禪修很簡單又充滿喜悅，每一個參加的人都很遺憾禪修法會無法延長一些時日。其中一個學生說：「這是我們第一次在中國以飲茶來禪修。」我看看他，微笑著說：「這是不對的。」他對我報以笑容，他了解了。

這本《當下自在》是首批以中文發行的書籍之一，記載了我對美國的成人和孩童們所做的一些佛法開示，如果讀者喜歡，請期待另外的幾本。我很樂見它們譯成中文，那就是《古道白雲》，一本有關佛陀生平和教法的書。

在一九九五年春天，我將有機會到中國大陸去，將我的教法分享給當地的朋友。對我而言，這將是很大的喜悅。到中國去就好像回家一樣，尤其是對我這個曾經有幸由中文大藏經學習佛法的人。讀者們，希望下次當我到台北訪問時，能夠在佛教的法會或正念禪修會上遇到你們。